过年走亲访友，宝宝肯定也跟着爸妈到处吃吃喝喝。
但是宝宝的消化系统没有大人的好，很容易就消化不良。
今天给大家推荐的这款辅食，对宝宝的消化功能是有好处的哦~
先来认识一下这道菜吧
菜名：小米山药糊
月龄：7月+
食材：小米50g，山药1根
辅料：清水适量
工具：辅食机
制作过程：
1、小米用清水浸泡2小时。
2、山药去皮洗净，切成小块。
3、小米加水用大火煮开，转中火继续煮。
4、倒入山药煮15分钟。
5、煮熟的粥倒入搅拌机搅成糊。
6、倒入碗中就可以给宝宝吃了。
推荐理由：小米味甘、咸，性凉，入脾、胃、肾经，补脾胃，治疗消化不良，肢体乏力等。
山药味甘，性温。补而不滞，不热不燥，能健脾益胃、助消化。
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