「有料小圆桌」
不知不觉又到了开门就像开冰箱，不管穿多少衣服都觉得冷的季节。暖宝宝作为冬天里必不可少的“御寒神器”又要登场了。
体积小、携带方便、使用简易、不需明火便可取暖的暖宝宝一直受到大家的广泛欢迎，但是“贴心”的暖宝宝如果使用不当也会带来危害。
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暖宝宝外形看起来像一块加厚版的膏药，由原料层、明胶层和无纺布袋组成。
明胶层不透气，作用是防止产品在使用前就发生反应；
无纺布袋采用微孔透气膜制作，空气中的氧气可以通过透气膜进入原料层引发放热反应，并且透气膜的透氧速率可以控制放热的时间和温度。
如果透氧太快，热量一下子就放掉了，而且过高的热量还有可能烫伤皮肤；如果透氧太慢，升温也会很慢，就达不到发热取暖的效果了。
原料层是反应物所在层，也是化学反应发生的场所，主要由铁粉、活性碳、蛭石、水、盐等材料构成。其核心原理是利用铁氧化反应放热。
其中铁粉、活性碳、水、盐是构成原电池的必要条件，可以加快氧化反应速度，使化学能以较大速率转变为热能。
蛭石是一种铁镁质铝硅酸盐矿物，它的作用是保温。暖宝宝内使用的蛭石为经过高温焙烧后体积膨胀的蛭石粉，有细小的空气隔层，所以又称保温蛭石。当暖宝宝发出热后，它在局部产生的热量将通过热传导的方式传递给相应位置的肌肤、血液，再通过血液循环流动，将热量传递到身体各部位。
知道了暖宝宝的放热原理之后，我们可能并不完全明白这会给我们带来什么危害。
别急，为了解释暖宝宝可能带来的潜在危害，我们必须提到另一个专有名词——低温烫伤。
低温烫伤是指机体长时间接触温度小于50℃的热源,造成从真皮向真皮深层及皮下各层组织的渐进性损害。
有研究显示，49℃持续接触皮肤3min可导致表皮损害，超过9min表皮将坏死；44℃热源持续接触皮肤可导致不可逆损伤；在44-51℃损伤程度与接触时间呈正相关。
这种伤害可比《倚天屠龙记》中谢逊的七伤拳的威力：
“一拳打在树干之上，说道‘三天之后，树叶便会萎黄跌落，半个月后，大树全身枯槁……”
市面上出售的暖宝宝实际使用平均在40℃-50℃之间。
暖宝宝的取暖温度在常人可忍受或舒适的温度范围内，短时间接触时，不断流动的血液能够带走热量。
但是，如果长时间和热源接触，并且局部组织受压，比如睡觉时把暖宝宝压在脚下、放在身上，局部血流受到阻碍，热能积聚，就会招致损伤。
这种感觉好像——
这也是为什么禁止血液循环不畅的人群使用暖宝宝。
不畅通的血液循环难以将局部的热量传递出去，从而导致局部过热。
同时，由于通过外部手段产生的热量满足了人体维持热平衡所需的热量，人体自身的产热行为将适当降低，故而长期使用暖宝宝会降低人体自身的热平衡调节能力，可能会导致人体免疫能力下降等不良后果。
当然，尽管使用暖宝宝可能会有这么大的危害，我们却也不用害怕，只要做好预防措施：
控制热源温度
对体质正常的成年人而言，取暖设备温度可调节的情况下，请将温度设定在40℃左右。
控制接触时间
同一部位连续取暖时间不要超过2小时，不要在昏睡或服用安眠、镇静药物后使用暖宝宝，更不建议通宵使用暖宝宝；
防止直接接触
暖宝宝不要直接接触皮肤，特别是手肘、大腿内侧等皮肤菲薄部位。正确的使用暖宝宝应是贴在外衣内侧，如下图
格外留意的人群
儿童皮肤娇嫩，老年人、糖尿病患、麻醉及瘫痪等肢体痛温觉减退或丧失的病患在使用暖宝宝取暖时更应该要多加留意，温度适当调低，使用时间适当缩短。
购买合格产品
另外，选择各式各样的暖宝宝的时候一定也要擦亮眼睛，不要贪便宜买到劣质商品。
最后寄语，暖宝宝虽好，可不要贪时哦。
Reference：
1.小心暖手宝「低热烫伤」-丁香医生-作者：夏安.-02-25
2.蒋辉等，暖宝宝致低温烧伤，华西医学，，27（9）
3.祝慧，暖宝宝也会烫伤人，家庭医生，.04.25
4.沈深海，黎鳌，低热烧伤{J}，中华整形外科杂志，.7（2），
文字丨管佳明
编辑丨王丛欢
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