重庆枫叶华德福自然学园第二次家长活动，我们继续在这样温馨的氛围中相聚，一起为4月1日春天庆典的即将到来预备，让孩子在我们爱的流动中得到更强大的成长力量。
期待4月1日春天庆典的到来，为了这一天，我们一直在准备…………
重庆枫叶华德福携手溪谷儿童之家邀您共赴春光
《慢慢》
清晨的露珠，慢慢变成天上的云;
毛毛虫在黑暗中，做着飞翔的梦;
不爱刷牙的孩子，正在慢慢的长大;
爱发脾气的妈妈，慢慢学会品茶;
慢慢来吧，慢慢来吧，别太着急了,
安安静静去欣赏，生命的变化;
慢慢来吧，慢慢来吧，别太着急了,
生命的礼物需要你，穿过迷雾看到它。
作为父母，您期待自己的孩子将来成为什么样的人?
有着什么样的人生?
或许，您希望：
希望孩子成为他自己,过着幸福的人生。
希望孩子快乐地长大。
希望孩子成为有用的人,能回馈社会。
希望孩子成为有能力追求自己想要的人。
希望孩子拥有健康的身体。
希望孩子成为负责任的人。
希望孩子成为尊重别人、尊重自己的人。
希望孩子成为孝顺的人。
希望孩子成为有爱的人,懂得感恩和满足。
这些看似非常理想化的答案,却是我们千真万确的期许。但是我们可曾想过,从眼前还在牙牙学语的孩子,到长成我们理想中的大人,这期间要经历多少试炼和挑战,遭受多少次无情摧毁、无奈放弃,最终还是必须回归到现实面去完成所有的努力。
培养孩子的意志力7岁前是关键
意志展现于“有能力追求心中所求”。有意志力的孩子会有所追求,而且能够付诸实际行动。简单地说,意志力就是“用身体去实践的能力”。中风的病人心有所想,却身不由己,无法付诸行动,必须依赖别人的搀扶和代劳,所以是“瘫痪的人”;现在也有不少“意志力瘫痪”的孩子,虽然四肢健全,却只能空想而无法行动。
我的门诊不时会有皮肤长干癣的孩子来求诊。这是一种免疫系统疾病,影响治疗成效最关键的因素,就是患者必须早睡,最晚不能晚于夜间十一点钟就寝。但是病人的父母经常向我抱怨:“这个我管不动啦!催他去睡觉,他根本不理我。只会嘴巴一直应好，身体却动也不动。”
这些父母的抱怨,已经充分点出了“意志力瘫痪”的典型表现。孩子脑子里光想着“时间到了,我该睡觉了”,但就是无法将自己的身体移动到床上去,和中风瘫痪的人几乎没有两样。“意志力瘫痪”的孩子通常在七岁前都缺乏足够的肢体活动,停留在“光想不做”的阶段,所以无法发展出健全的意志力。也就是说,教养学龄前的孩子,应该让他们用四肢去做事,除了良性刺激脑部神经发展以外,更重要的意义在于培养孩子的意志力。
意志力是用用身体去实践的能力,它的主要重心在于身体的肌肉。人体的肌肉只要几天不用就会失去力量,所以意志力需要持续不停的锻炼,终其一生,我们都必须保持四体勤快的好习惯,以便维持坚强的意志力。而这样的好习惯,应该从小养成,关键就在于七岁以前。
意志力的神奇魔力
一位五十岁的妇人,因为身体虚弱来看诊。我很好奇她为什么把自己累到这个地步。听她娓娓道来,才知道眼前瘦弱的妇人原来有一段心酸的坎坷遭遇。这位太太说,大约十年前,她的先生经商失败,负债千万。很多人面临这样的人生剧变,从此一蹶不振,但是这位太太却发挥了惊人的强大意志力,她靠着卖小小的饭团,在十年之间还掉了千万元债务，卖饭团不过是小生意,妇人又只有一个小推位,每天收入相当有限。但是她凭着自己灵活的头脑,改良精进做出好吃的饭团。她早上把摊位推到学校门口,下午则改到邮局门口做生意。她十年如一日地包着一颗颗饭团,还清千万债务,从此终于可以和先生过上无债一身轻的日子。一个几十元(新合币)的饭团,对比上千万元的债务,实在微不足道。但是一个人的意志力竟可以让不可能成真,着实让我不得不再次赞叹意志力的神奇魔力,它对于一个人的成功与幸福,发挥着何等重大的作用。
现代教育尤其必须加强意志力的养成
现代的信息社会,和我们当年小时候的工商社会,还有我们上一代的农业社会,已经是截然不同的生活型态。因此教育方式也必须应时代的改变而做出重大的修正。我从我的妈妈身上,看到出生在农业社会的人所锻炼出来的强大意志力,是我们后辈远远不及的。
以前的台湾,大多数人都务农,天天从事体力劳动,已经习惯用四肢去做事,他们的生活当中充满了可以锻炼意志力的活动,像是徒手洗衣服、升火煮饭、步行数小时去工作,所以这些世代的人养成了惊人的意志力。
几年前,我带着妈妈和孩子一同到日本做自助旅行。当我们已经疲累不堪、寸步难移的时候,我七十岁的妈妈还能面不改色地大步前进,这就是从小充分运用四肢所锻炼出来的强大意志力。只要是自己想要做的事,他们就会义无反顾地用身体去完成。我这个年代的人,在小学毕业以前,还有机会从事很多肢体活动。学校下课以后,玩件们会一起在户外玩跳房子、骑骑脚踏车、跳绳……直到天黑才回家吃饭。但是上了国中以后,就很少有机会活动肢体了。绝大部分时间都必须坐在书桌前,准备考第一志愿高中。上了高中以后,又要努力K书准备考医学院。到了我的孩子这一世代,从两三岁读幼儿园开始,就要坐在教室里听老师讲英文、算算数、写字;日常生活中,洗衣服有洗衣机,洗碗有洗碗机,主要的玩乐都围绕着电视和计算机屏幕,无一需要活动身体,只要一只手指头按下去,就有机器可以代劳。从小养成四体不勤的习性,让他们意志力薄弱,一点点挑战就能吓退他们,所以现在的年轻世代被视为弱不禁风的草莓族。正因为如此,我们更要刻意在教育上鼓励孩子从事体力活动,藉以锻炼意志力。
华德福学校从幼儿园开始,就不断安排各种活动肢体的课程,让孩子用身体去学习。例如早上一进学校,就先让孩子用自己的全身去玩自由发挥的游戏,接下来有老师带领晨圈律动,其他像是揉面团、捏蜂蜜蜡等课程,还有每周的清洁日,让孩子洗自己的玩具和游戏布,清洁校园的沙坑和戏水池,擦鞋柜和桌椅等,都是为了让孩子透过各种活动来使用身体。进入小学和国中课程以后,有更多需要动手做的课程,像是打毛线,做木工、手工、金工,还要爬山,从事简单的农耕。到到了高中,孩子们必须在烈日下真正到农田里耕种、除草、插秧,登山课还要开到大山去,甚至是挑战台湾百岳,我们的高二生要接受职业实习课程,到自已有兴趣的职业相公司或店家,投入真正的的工作………像这样,华德福的课程就是以丰富的肢体活动贯穿整个学习过程,以期让意志力发展到最高层次。
意志力的养成在于肌肉的锻炼
我的女儿以声乐为主修,必须天天练习唱歌。她风相的气质,让她先天在专注力以及意志力的持续上比较差,所以在一对一的声乐课上,常会听到老师提醒她不要恍神,她也常唱着唱着突然中气不足,半途而废。这两项缺点成为她学艺之路上难以突破的关卡。然而就在高中二年级,班上的登山课去爬了一越嘉明湖以后,她突然“开悟”了。女儿告诉我说,登山真的是非常困难的事情,在攀登三千多公尺的过程中,只要稍不专注就会滑下来,好几次她都以为自己会没命,不过她最后还是活过来了,而且成功登顶。她说:“我现在发现唱高音没有那么难了。那么高的山我都能爬上去,用自自己的声音唱上高音有什么困难!”去登山的那几天,她都无法练唱,但是回家后上第一次的声乐课时,老师称赞她进步了,而且唱高音的持续力更强了,因为她不再轻易放弃。我知道这是经过登山的锻炼,她她的意志力更坚毅了,她也在攀爬之间,无形中养成了更长久的持续专注及略特能力
几个月后,女儿参加学校的职业实习课,必须每天在实习的蛋糕店一站八个钟头,只能在午餐时间稍做休息。站过的人都知道,连站两个钟头就会腿酸不已,但是她咬牙熬过一天站八个钟头的实习,面且连做两个星期直到结业。这期间,她累到回家后倒头就睡,根本没有余力练唱。谁知道两个星期后去上声乐课,老师又称赞她进步了。女儿不敢置信:“为什么荒废了两个星期没有练唱,老师还说我进步了?”我告诉她,身体的锻炼不只是外在的肌肉,还有内脏和声带的肌肉也同时受惠,因为它们都同属于肌肉系统。而身体的劳累是发展生命觉的重要关键,经过两个星期严酷考验,让她有如“浴火风凰”,开启了不同的知觉体验,也练就了更厚实的“内力”。
对孩子的功课寄予厚望的父母,常常会死心眼地把孩子钉在书桌前,不让他们有机会离开课本;想要孩子在乐器上大展长才的父母,就要孩子不间断地苦练乐器。这种“十年磨一剑”,其余都断然舍弃的做法不仅悲壮,而且效果往往不如人意。相反的,我从华德福教育看到很多学习成功的孩子,他们从丰富的生活经验中广泛吸取养分,让自己的专业科目得以苗壮,结果充分享受了多彩多姿的青春年华,也得到良好的学习成效。
湿水彩故事从前、从前，有三个色彩小精灵到地球上旅行，他们发现大地到处都是白茫茫的一片，他们决定要帮大地穿上美丽的彩虹衣。于是呢，他们预备好拿起他们的魔法棒“笔儿”，要来开始变魔术喽。
他们愉快地唱着歌“拿起你的笔儿魔法棒，将它洗澡，鲁拉鲁拉拉，轻轻将它压一压，泡泡通通跑出来，刮干、擦干、准备工作啦，”
他们愉快的唱着歌一边工作，红精灵变呀变，他变出了红苹果和红玫瑰，黄精灵变呀变，他变出了太阳和月亮，蓝精灵变呀变，它变出了天空和海洋。接着他们喜欢一起工作，红精灵跟黄精灵一起合作，变成了桔色的柿子，黄精灵和蓝精灵一起合作，它们变出了绿色的叶子，蓝精灵跟红精灵一起合作，它们变出了紫色的茄子。就这样，它们将大地穿上了美丽的彩虹衣，变成美丽的彩虹世界。
现在我们要邀请你的笔儿魔法棒跟你一起在纸上面变魔法喽，“拿起你的笔儿魔法棒，将它洗澡，鲁拉鲁拉拉，轻轻将它压一压，泡泡通通跑出来，刮干擦干准备工作啦。”现在带着色彩小精灵一起工作吧，记得只要和一个小精灵工作后，就要重新帮你的魔法棒洗干净喽，因为每个小精灵用得都是不同的魔法棒，所以一定要帮他重新洗干净喽。
（以下图片为本期读书会剪影）
律动
我们一起来体验孩子的课程
每次的庆典，我们一起带着爱
为孩子预备这春天庆典的到来
重庆枫叶华德福
为孩子创建一个健康的成长环境
本期编辑：贺老师
时间：年3月26日
本次读书会内容来自《病是教养出来》2
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在这里绿树成荫，在这里鸟语花香，有天然的龙脊山脉为依托！
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