三候，寒蝉鸣。是一个动物侯应。
秋季的蝉，又称“寒蝉”，感阴而鸣，闻来凄切，又名“秋怜”。
秋天感阴而鸣的寒蝉也“知了、知了”的叫个不停。有诗《立秋》曰：一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。
三候寒蝉鸣
这时候的蝉，食物充足，温度适宜，在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着，好像告诉人们炎热的夏天过去了。
“三侯寒蝉鸣”，一候为5天，立秋15天，逐渐变凉。变凉是气候趋势，根据立秋三候的描述，或许处在气候偏冷周期时，就有这种情况。
易发病特征
暑天很多孩子疰夏，加上暑热之邪，郁积化热，加上饮食寒凉，胃肠受损伤，邪热伤肺。立秋后由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，脾失健运生痰，复感外邪，咳嗽气促，所以这一候易发病特征：肺炎（痰热壅肺）
?康尧门诊病例详解?这是一个4岁孩子的胸部x光片子报告：支气管肺炎。咳嗽，咯痰黄稠，气喘息粗，甚则鼻翼煽动，喉中痰鸣，烦躁不安，伴发热唇干家长很焦虑。
看孩子舌苔，平时胃口差，不忌口，睡眠差，容易翻，夜里有时惊叫哭闹；舌质红苔黄腻。来诊时T38.7度。
这个孩子平时大便秘结，小便短赤，脉滑数。
本证多因外邪犯肺，郁而化热，热伤肺津，炼液成痰，平时脾胃功能差或素有宿痰，内蕴日久化热，痰与热结，壅阻于肺所致咳嗽。加之饮食不忌口脾虚生痰，痰热相搏，壅结于内，郁遏肺气，故见发热而不恶寒，气急咳喘；痰热壅肺，气滞不通，哭闹胸闷胀满，痰热内盛，故见烦躁通过前面症状分析，因兼感外邪内热损伤肺脏，导致孩子出现X光拍下来为支气管肺炎因为家长不想用药所以选择小儿推拿。
对于以上所讲的这个案例，小儿推拿治疗是有一定优势的。
通过以上的一些本候症状特征以及通过望、闻、问、切得到的其他并发的症状特征，可以诊断这是一例：支气管肺炎（痰热壅肺）
针对这个情况，我给出以下治疗原则：
清热肃肺，豁痰止咳
针对这一治疗原则我开出的基础处方今天展示出来仅供大家参考包括小儿推拿同仁和妈妈们在临床中一定要四诊合参仔细辨证随症加减不可生搬硬套
我给出的基础处方是
1.开窍各50次
手法：医者两拇指交替自下向上推，
称推攒竹或称“开天门”
手法：医者两拇指自眉心向
两侧眉梢分推
手法：医者两拇指桡侧自眼向耳直推，
称推太阳。
手法：用拇指或中指端揉本穴，
称揉总筋。
手法：两拇指自总筋分推至
阴阳两池称分手阴阳。
2.补脾经次
手法：用补法，即旋推法
用拇指螺纹面轻附于治疗的穴位上
做顺时针方向的环旋移动
3.清肺经次
手法：位于无名指螺纹面
从指尖至指根成一直线
自指尖向指根方向直推
4.补肺经次
手法：用大拇指
在无名指面上旋推
5.补肾经次
手法：旋推螺纹面为补
用拇指螺纹面轻附于治疗的穴位上
做顺时针方向的环旋移动
6.清心经次
手法：手中指螺纹面
从指尖起推向指间关节
7.清肝次
手法：食指螺纹面
由指尖推向指间关节
8.清大肠次
手法：用清法也就是直推法
这个手法带有一定方向性
也就是从虎口直推至指尖
9.推四横纹50次
手法：小儿四指拼拢，
从食指横纹推向小指横纹，
为推四横纹。
10.揉小天心次
手法：揉掐小天心，
或以食指或中指指间关节捣之。
11.清天河水次
手法：用食、中二指面自腕推至肘，
称清天河水。
12.推板门次
手法：用拇指指腹从
宝宝拇指根经过大鱼际
到腕横纹到次
13.逆运八卦30次
手法：以手心为圆，用运法
用大拇指作环形逆时
针推动画圆
14.推三关次。
手法：用拇指面或食、
中指面自腕推向肘
15.退六腑次
手法：小儿屈肘，
医以中食指指腹，
自肘关节推至掌根
16.揉二马50次
手法：揉法为主。
指端揉或拇指甲掐，
称揉上马或掐上马。
17.关窍5次
手法：宝宝取坐位，
用拇指与食、
中二指对称用力提拿本穴
穴位组合解析
1.开窍，调五经：可以调脏腑功能，补中益气的作用。
2.揉小天心：镇惊安神，清心热，止咳喘；
3.清天河水：调和脏腑，清除心火加强清热解毒的作用；
4.逆运八卦：顺气降逆，平喘止咳的作用；
5.清肺经，清大肠经，揉板门：清脏腑热毒，通肠清胃，进谷纳食的作用；
6.补脾、推三关，补肺经:可以补中益气，健脾和胃，以补后天之本，并防止肺泻太过；
7.补肾经，揉二马：可以补肾纳气，滋阴泻火，利尿化痰，加强疗效。
这几个穴位组合可以达到清热肃肺，豁痰止咳的作用。
在临床中我们常提到三分治七分养，治疗仅占一部分家庭的饮食护理也很重要。
护理要点
1.注意休息。
2注意衣被增减，防止患儿出汗过多；
3饮食清淡，不宜过咸、过甜、过腻，平时注意多饮水。
4发热每天推拿2-4次，病情稳定后建议继续保健巩固疗效，使正气得以恢复。
七十二候养生粥
山药陈皮粥
原料：山药，陈皮，粳米
◆◆◆◆◆
山药功效：镇心神、补心气、健脑益智的作用；
陈皮功效：理气调中，燥湿化痰。
粳米功效：味甘性平。能益脾胃，除烦渴。
制作方法：
1.将山药去皮,切成薄片
2.粳米淘洗干净
3.山药片与陈皮、粳米同置锅内,加水适量,煮粥
4.加白糖调味即成.
食养作用：
1.补益心肾,安神益智.
2.此粥适宜于心悸失眠、眩晕健忘、神疲乏力者食用.尤其适宜中老年脑力劳累者食用.
如果在生病的时候一定要遵医嘱在医生的指导下合理饮食以便疾病快速的康复
七十二候妈妈养生操
立秋三候寒蝉鸣，榻式能势能舒展胃经，增强消化和吸收功能，这个时候练习榻式对强健脾胃功能非常有用。对改善冬天手足冰凉、手臂胀痛都非常有效，还具有美化手臂、改善圆肩、扩展胸腔、调整体态的作用。另外，这个姿势还能防止心痛，因为可以很好地拉伸心经、心包经，对改善失眠也大有益处。如果有颈椎病和高血压的患者禁做。
做法：
1.跪在垫子的前端，双脚分开，双膝并拢，臀部坐在双脚中间的垫子上，吸气向上伸展脊柱，呼气双肩下沉；
2、双手依次地去扶住脚掌，手指冲向脚跟。重心慢慢后移，双肘依次触地。
3.吸气向上拱起胸部，呼吸时头顶百会穴顶地，背部肌肉收紧用力向上推胸部。双臂离开地面互握对侧肘关节，吸气向头上拉伸，呼气放落与地板。在这个姿势保持住自然呼吸停留时间在极限内。
4.收回时双手顺势扶地，抬起头部，双腿并拢，脚趾尖蹬住地，低头稍微停留一会儿，放松拉伸的脚踝前侧，保持自然的呼吸。在这个姿势放松一会。这个动作对拉伸心经心包经改善全身体态有很好的作用，坚持慢慢练临床中孩子有问题一定要白癜风可以治得好吗白癜风可以治得好吗
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