天气变化无常
宝宝容易感冒咳嗽，且十分难缠
孩子出现这种情况
宝妈就会跟着着急
病急乱投医，孩子也遭罪
殊不知，只要动动手，
进行小儿推拿就能自愈
小儿推拿，
是中医的一种传统疗法，
在儿科中应用比较广泛。
它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，
以调整机体的生理和病理状态。
因此，小儿推拿可以用来治疗
小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。
想进行小儿推拿
必须先知道4个关键点
一：小儿推拿方法仅针对5周岁以下的孩子，
5周岁以上的孩子可用成人疗法治病，
若想用此推拿手法，推拿时间应加倍。
二：推拿选择儿童的手，
不论男女皆选左手。
三：进行小儿推拿前，
可用润肤乳、橄榄油、滑石粉等涂抹作用部位，
以防儿童皮肤因推拿而变得红肿。
四：小儿推拿里说的穴位和传统中医穴位不同
以文中出现的穴位为准。
每一种小儿病症，都有不同的手法
需根据孩子的症状及程度来进行小儿推拿
如若有无法确定的情况，最好咨询大夫
感冒退烧
适用范围：怕冷、发热、头和（或）身体疼痛、
鼻塞流鼻涕、咳嗽打喷嚏、食欲不振、呕吐等。
一、轻度发热（体温37.5℃~39℃）
推拿手法：
①平肝10分钟：
选儿童左手掌心面，
用指腹从儿童食指指根一直推向指尖处，
连推10分钟。
②平肺10分钟：
选儿童左手掌心面，
用指腹从儿童无名指指根处一直推向指尖处，
连推10分钟。
③清天河水15分钟：
选儿童左臂内侧，沿着中线，
推拿着食指中指并拢，
从腕横纹的地方开始，
一直推向肘横纹，连推15分钟。
④掐五指节10分钟：
五指节在手背关节处，
选儿童左手，
推拿着用指甲逐一揉掐各个指节，
共掐15分钟。
上述和以下治疗感冒的操作每日1次即可，
1周以下的婴儿可将时间减半。
力度需掌握好，勿太重。
轻则1次推拿即可痊愈，重则可能需要2~3天。
二、重度发热（体温39℃~40℃）
推拿手法：
①平肝10分钟
②平肺10分钟
③退六腑15分钟：
六腑的位置在小臂小指侧，推拿的时候，
从肘弯开始，自上而下推至小指侧的腕横纹上，
力度要均匀一致，连推15分钟。
④提捏大椎10分钟：
大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷中，
低头颈后第一个高骨下的凹陷处就是大椎穴，
推拿的时候轻轻上提、下放，
重复此操作，连续10分钟。
⑤掐五指节10分钟
儿童高烧，
安全起见应尽快就医，
此手法可辅助退烧。
感冒兼症
1、感冒伴有鼻塞：
除根据具体情况进行退烧推拿外，
再加推拿阳池10分钟。
阳池：在手背面，腕横纹向上（胳膊的方向），
大概成人一横指，
儿童3横指的位置，
按揉10分钟（图片中说的30~60次太少），
左右臂均按揉。
按揉60次太少，应按揉10分钟
2、感冒伴有呕吐
推拿手法：
除视具体情况推拿外，另加清胃10分钟。
胃穴：胃穴在大鱼际，
赤白肉交界处，
推拿的时候自儿童左手鱼际外缘赤白肉交界处，
从腕部掌边高骨起，
离心推至拇指根部或拇指第二节，
连推10分钟。
3、感冒伴有严重咳嗽
推拿手法：在其他推拿的基础上，
加运八卦10分钟。
运八卦：八卦在掌心，
以手掌中心为中点的一个环，
推拿的时候根据环的走向，
自乾宫开始，推向兑宫。
注意：到了离宫，
也就是最上方的时候把推拿着把自己的手指上抬，
跳过离宫，不然儿童容易有心火。
4、感冒有痰
症状：感冒有痰，可伴有咳嗽、舌苔黄腻。
推拿手法：
①平肝10分钟
②清肺15分钟
③清天河水10分钟
④运八卦15分钟
⑤痰量多加清补脾10分钟：
脾穴在拇指上节外侧，
向心推为补，离心推为清，
清补脾土即在儿童左手脾穴上来回推，
共推15分钟即可。
⑥高烧超过39℃加推六腑15分钟
5、感冒加积食
症状：儿童精神不好，或吐或泻，
腹胀肠鸣，可见高烧，舌苔黄厚。
推拿方法：
①平肝10分钟
②清肺10分钟
③清天河水10分钟
④运八卦15分钟
⑤清脾10分钟
⑥若有呕吐加清胃10分钟
⑦肚子有积食加清大肠10分钟：
大肠穴在食指外侧上节向指尖方向推为清，
向虎口方向推为补，
来回推为清补，
有积食时只用清法，
即从虎口处推向指尖，连推10分钟。
⑧高烧超过39℃加推六腑15分钟
6、感冒且受惊
症状：儿童烦躁、惊厥、
发高烧、角弓反张（身体不正常后仰）、
舌苔发黄，偏干。
推拿方法：
①平肝20分钟
②清肺10分钟
③清天河水20分钟
④高烧加推六腑10分钟
⑤若出现角弓反张、双眼上翻、
惊厥加下捣小天心一直到身体恢复正常：
小天心在掌心下部，
上文手指八卦中坎宫的位置，
在手掌中心自腕横纹到指端横纹四分之一处，
向下捣，
一直到小儿身体恢复正常。
⑥若眼斜视，
则向相反方向捣小天心，
一直到眼睛恢复正常：
如向左斜视就向右捣，
向上斜视则向下捣，
一直捣到小儿眼睛恢复正常即可停止，
不可再捣。
7、感冒忽冷忽热
症状：感冒时身体一会冷一会热
推拿方法：
①分阴阳10分钟：
从小天心略偏向掌根横纹处，
用两拇指向两旁分推，
共推10分钟。
②推大四横纹10分钟：
大四横纹为食指、中指、无名指
与小指根连掌的横纹正中，
来回推10分钟即可。
③可用揉外劳宫15分钟代替推大四横纹：
外劳宫在掌背正中，
两骨中间凹处，
左右手一起揉15分钟即可。
④若小儿出现口苦、咽干、目眩
再加平肝、清肺、清天河水各15分钟。
如要进行小儿推拿
需有专业小儿推拿师哦
当然
米氏孕婴也有专业的小儿推拿哦！
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