冬季到来，气候转凉，万物肃杀，寒冷当令。祖国传统医学认为，寒与肾相应，寒冷最易耗伤肾的阳气。
中医认为，肾是先天之本。肾主骨、藏精、生髓、造血。肾既然是我们先天之本，是父母给我们的银行，当然这里的钱越多越好。因此，中国自古就有补肾一说，尤其是到了冬季就更是如此。
我们知道，春生、夏长、秋收、冬藏。肾是我们的银行，到了冬天，天寒地冻，所有的生物都要进入休养生息期，我们的先天之本也同样要休整，以备来年能发力。
肾的阳气受伤就出现肾阳虚的症状
精神萎靡不振，头目眩晕，自汗，易感风寒，心悸气短，腰膝酸冷而痛，畏寒肢冷，性欲低下，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，夜尿多，全身浮肿，或腹部脂肪堆积。
肾阳虚日久又会伤及肾阴导致肾阴不足，出现肾阴虚的症状
皱纹增多，皮肤干燥，嘴唇干枯暗紫，口臭，口苦有异味，咽喉干痒，反复咳嗽；眼睛浮肿干涩，耳鸣，头晕头痛，失眠健忘，齿松发脱，形体消瘦，乳腺增生，腰膝酸痛；性欲亢奋，男子遗精早泄，女子经少或经闭，小便短黄，尿频尿急，尿量增多，或大便干结、便秘。
肾气亏虚还导致出现肾不纳气的表现
久病咳喘，咳吐痰液清稀，腰膝酸软，喘息加剧，冷汗淋漓，肢冷面青，或见气息短促，面赤心烦，咽干口燥。
当肾的经络发生病变时表现为
消瘦，视物不清，咳唾有血，口热舌干，咽干肿痛，心烦，气短而喘，腰脊下肢酸软疼痛，足跟痛，足心热。
冬季泡药浴，药物作用于全身肌肤，由表及里，通达脏腑，改善微循环，可以有效疏通肾经经络、滋补肾阴、温补肾阳、增强肾脏纳气功能，肾气充足则能滋养肝木、健运脾土，从而达到强身健体、美容护肤的目的！
从清代开始，药浴就作为一种防病治病的有效方法受到中医的推崇。中华药浴文化源远流长，依据中医脏腑经络表里相通，内外循环机理，将相关的药物溶于煮沸的水中，采用温热法使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉、分布全身，通过物理效应与药物效应发挥治疗和保健作用。总之冬季药浴益处多多，以下分享十点好处：
1、排除体内毒素
冬季新陈代谢会变的很慢，新陈代谢如果缓慢，人的精神也会变得很萎靡。再加上平时缺少运动，体内的毒素堆积会造成水肿、暗沉等问题。通过药浴使汗腺分泌加快，加速毒素代谢，体内的毒素就能随之被轻松排出体外。
2、活化循环，增强免疫力
药浴能改善血液微循环、淋巴微循环，经络气血循环，三大循环系统。从而增强免疫力，平衡内分秘，有效地预防各种疾病发生，达到益寿延年之功效。
3、产后恢复
产后快速恢复元气。促进产道和子宫的修复、收缩、止血清宫、消炎杀菌、预防妇科病。
4、安神催眠
药浴可快速消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛，起到安神催眠的作用。泡浴后全身放松极易入眠，且睡眠质量很好。第二天起床头脑清晰，身心舒畅。
5、改善寒性体质
很多女性一到秋冬季就手脚冰冷，这就是寒性体质。泡药浴，可促进血液循环，进而逐渐改善寒性体质。
6、促进肠胃蠕动，健脾虚寒
药浴后肠胃鸣音加快变强，有助于排气（放屁），清肠排便
7、消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛
开车、用电脑、久坐，一天下来，颈椎、腰椎、肩周都酸痛，加上冬天气血循环差，这种疼痛通过睡眠很难缓解，来斐梵做个药浴，疼痛感顿时消失，一身轻松！
8、易睡安眠
来斐梵做过药浴的人都知道，做完药浴，有时晚饭都不想吃，直接睡到第二天天亮，梦都不做！
9、增强内分泌系统功能和免疫力
冬季做药浴，气色比同龄人好了不知多少倍，面色红润，细腻光泽！
10、增强神经调节能力
在冬季，大家都习惯进补，往往会出现消化不良，药浴时，浴水的负压对肠道起到按摩的作用，同时温热刺激和药物的渗透，能加速胃肠的蠕动，改善植物神经功能，怎么吃都不担心发胖！
尤其适于以下症状的人群：
畏寒、风湿痹症、产后后遗症、关节僵硬疼痛、脾胃不和、食欲不振、面色萎黄、乏力、精神差、高血脂、脂肪肝、慢性心脑血管病患者。
此类人群为寒邪入侵，脏腑功能失调所致，针对以上问题有特效。药浴时能明显感受到寒气从骨缝里嗖嗖外冒，感觉鼻子里呼出的都是凉气，一般几次调理后寒气尽可排出，气血充盈，身体康复。有些产后风女士怕冷、怕风、出虚汗，关节疼痛，遇冷遇风疼痛症状加重，大热天也穿着秋裤、带着护膝。多次药浴调理后，症状全消，周身透出活力，第二年深秋竟穿起了短裙。
冬季来好妈妈药浴，能让冬季高发病症消弭于无形，让亚健康体质的人不再畏惧“”健康的寒冬”。
冬季最值得期待的事，莫过于在工作之余
约上三五好友,“约泡”一番
感受全身毛孔都打开的舒畅。
好妈妈产后康复理疗中心
冬季药浴正当时
冬季药浴竟然这么多好处，还不心动么？
这个冬天不再冷
好妈妈带我们一起暖起来！
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