如果问到最让最让妈妈头疼的事，
妈妈头脑里就会冒出“湿疹”两个字。
湿疹虽然不是大病，但是宝宝一旦患上，就会瘙痒难耐，这里挠挠，这里抠抠。当过妈的人都知道“湿疹”的厉害。
由于湿疹中有个“湿”字，所以很多新手妈妈会觉得是因为皮肤太湿了，要保持干燥。
其实湿疹反复发作，是因为太干！
今天我们就来讲讲湿疹这些事~
湿疹究竟是种什么病？
湿疹，即婴儿期特应性皮炎，是儿童最常见的慢性炎症性皮肤病。
特征性表现为瘙痒、皮肤干燥粗糙，慢性病程，反复发作。其中最让人头疼的就是反复发作。
引起湿疹的主要原因
湿疹病因和发病机制尚不明确，引起宝宝湿疹的原因有分为这三类：
01遗传因素
父母之间若有一方曾经得过湿疹或者类似的过敏性疾病，那么宝宝患病的几率会明显提高。
02
过敏
食物过敏是婴儿湿疹的另一大元凶。牛奶中的异体蛋白是婴儿饮食过敏最大的原因，另外，哺乳期的妈妈如果吃了巧克力、海鲜螃蟹、虾肉等食物也容易引起孩子湿疹。
03
外界因素
日晒、寒冷、空气干燥、过度洗涤、清洁的水温过高、汗液，尿液、动物皮脂毛发漂浮在空气中、植物散发的气味、日常使用的洗护产品、贴身的床品、衣物等含人造纤维等。
宝宝湿疹怎么处理？
很可惜，目前没有任何办法能够完全根治湿疹。
但是超过一半的宝宝，随着年龄增长，湿疹会完全自愈。
在这一过程中，避免湿疹复发的关键就是科学护理+合理用药，以减轻湿疹对宝宝的日常生活影响。
第一：注意饮食
牛奶喂养可能引起蛋白过敏，从而致使湿疹发生。
所以妈妈在给宝宝添加辅食时，应该由少到多慢慢添加，慢慢观察宝宝吃完食物后的反应，以便观察何种食物引起的过敏。
注意：如果宝宝出现了湿疹，母亲在母乳喂养期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋，不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的湿疹。可以多吃豆制品，如豆浆、豆粥等清热食物。
第二、注意全身保湿
洗澡
洗澡很重要！！！有助于清除或减少表皮污垢和微生物。
但是水温不要太高，温温的就好了，最好不超过36℃。洗澡的频率不要超过一天一次。每次时间控制在5-10分钟。
还有，给宝宝用的沐浴露一定要是无刺激的，可以选择中性或弱酸性（pH值6.0左右）、温和低敏、无刺激、无泪配方的婴儿沐浴产品。
其次，如果沐浴露中可以添加一些保湿滋润成分就更好了，不会让宝宝洗完澡后皮肤干燥。
润肤
婴儿湿疹一个内在原因就是皮肤屏障功能不完善。
因此，修复和保护皮肤屏障显得非常重要，最主要的方法就是保湿。
所以，洗完澡以后应该立即进行保湿工作，给宝宝涂抹儿童适用的保湿润肤乳，这样可以保持皮肤滋润，阻止水份蒸发，修复受损皮肤，降低湿疹的严重程度。
第三、注意衣着
宝宝的的代谢快于成人，比较容易出汗，汗液刺激宝宝皮肤也会引发湿疹，所以宝宝穿衣不要讲究“捂”，衣着合适最重要。
妈妈在给宝宝挑选衣物的时候，可以挑选纯棉透气的衣物，应该避免化纤、羊毛等织物，这类材质容易引起宝宝过敏加重湿疹。
第四：注意修剪指甲
家长们要注意给宝宝修剪指甲，因为宝宝如果有湿疹会忍不住去挠，如果指甲过长容易抓伤皮肤加重湿疹的状况。
除了这些日常护理外，家长们可以挑选合适的药膏，外用药物是国内外治疗婴儿湿疹的重要方法。
很多家长听见药膏就会想到激素，但其实不用怕，如果因为不使用药膏导致湿疹反复发作，那才是得不偿失。
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