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健康分享如何使用益生菌帮助孩子远离抗

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孩子是家长掌心的宝,也是一个家庭的希望和未来。当宝宝急性发热、过敏、哮喘尤其是秋冬季腹泻的时候,医生都会给孩子开一些抗生素类药物。

在国外抗生素的运用都受到严格的法律控制,但中国对于抗生素的使用程度几十倍于其他国家,成为最滥用抗生素的国家。

抗生素滥用会有四个严重后果:

1

毒副作用

很可能损伤神经系统、肾脏、血液系统等。

2

过敏反应

多见于特异体质的人身上,其表现以过敏性休克最为严重。严重时可致命。

3

二重感染

当用抗菌药物抑制或杀死敏感的细菌后,有些不敏感的细菌或霉菌却继续生长繁殖,造成新的感染,这就是"二重感染"。这在长期滥用抗菌药物的病人中很多见。因此治疗困难,病死率高。

4

耐药性

"超级细菌"很大程度上就是抗菌药物滥用催生出来的。如果这种情况继续恶化下去,很可能使人类面临感染时无药可用的境地。

虽然明知道抗生素对孩子危害大,但是家长看在眼里,急在心里,不用抗生素,眼睁睁看着孩子咳嗽难受哇哇大哭,更是心急如焚。难道就没有更好的选择了吗?

专家说

盛志勇,创伤外科学家,烧伤学家。中国工程院院士。

"随着超级菌团的出现,人类感染到某一天真的可能会无药可救。"在全国微生物毒素与创伤感染学术会议暨第八届脓毒症高峰论坛上,中国工程院院士盛志勇呼吁,创伤感染防治的当务之急,是研究并推广新的方法以取代抗生素。对此,盛志勇院士进一步指出,随着我国"以菌治菌"研究初见效,益生菌有望替代抗生素。

马克·A·布鲁奈克,哲学博士,自然医学博士,"益生菌、酶和酵素"领域的领军人物。著有《益生菌是最好的药》等书。

"所有物质都是经过胃肠道进出身体的,而不是通过肺或其他部位进出身体。这样说来,益生菌和其他补给品将直接影响胃肠道的健康,对整个身体的长期健康有重要的作用。

营养的吸收很大程度上受胃肠内微生物数量的影响,这种影响还会扩展到对钙等矿物质的吸收,但是通常情况下我们意识不到这些益生菌的作用。"

蔡英杰,日本东京大学农学博士。现任台湾阳明大学生化暨分子生物研究所教授、亚洲乳酸菌协会会长,被亚洲地区各大媒体称为"肠道专家"、"养生专家"、"便便博士"。

"国人肠道健康普遍恶化,肠癌死亡率高居第三位,发生年龄逐渐下降。乳癌、肝癌、心脏病、高血压、动脉硬化、糖尿病、老年痴呆等慢性疾病,皆与肠道健康密切相关。

而应对肠道健康问题,最有效的也是最治本的,不是抗生素,而是益生菌。"

引发肠道问题的因素

很多儿童的消化系统都有"漏洞",从而引发过敏反应。

例如抗生素的过量使用、肠胃传染、酵母菌侵扰,身体缺乏必需脂肪酸、维生素A,锌等营养物质都可以造成肠道问题。而医生通常会开一些抗生素类的药物,抗生素会削弱肠道的消化功能,使过敏反应更加恶化。

于是,恶性循环极大的损害了儿童健康。我们都知道,治病要治本,而不是依靠抗生素来求得暂时的缓解。饮鸩止渴绝对不是解决问题的正确方法,看问题一定要将眼光放长远些!

早期使用过3个及3个以上疗程抗生素的儿童日后往往缺乏微量元素,患有注意力缺陷多动症,湿疹、慢炎肠炎、行为表现不佳等问题的机率要高很多。

一、何时给宝宝补充?

在日常饮食中,很难有效补充益生菌,所以只要宝宝有如下情况之一,就应尽快补充益生菌。

1、服用抗生素时。抗生素尤其是广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌,所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。打针后两个小时补充适量益生菌,都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。

2、剖腹产、新生儿黄疸和非母乳喂养的婴儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌,保护健康的肠道菌膜若不健全,可能会出现食欲不振、体质较弱、大便干燥等现象,也应该补充适量益生菌。

3、消化不良、大便干燥、急慢性腹泻、湿疹、乳糖不耐受症及吸收功能不好时,益生菌可以通过减少肠壁"孔洞"的形成,从根本上解决问题。并产生出维生素B、K,还可以提高营养素在肠道中的吸收。

4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻,有备无患。

5、带小儿出行或旅游时带点益生菌制剂,如果小儿肠胃不舒服,服用后能够有效缓解。

二、如何有效补充?

1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的膳食补充剂,在哺乳期间,也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。

2、擦一些益生菌粉剂在奶嘴上,让婴儿在吃奶时获得足够益生菌。

3、将含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉剂用37度以下温水冲好,在给小孩喝水时服用。益生菌尽可能即冲即喝,否则影响效果。

4、抗生素治疗结束后一两周内,至少要继续摄入比平时剂量多一倍的益生菌。因为在治疗结束后,间的战斗还会持续存在一段时间。

三、如何选择合适的益生菌?

1、选择优质菌种,乳双歧杆菌及嗜酸乳杆菌最佳。

2、菌要是活的,活的益生菌数量越多对人体越有益。活菌的意义在于要保质期内都是活菌,而非出厂时。且能有超强的耐胃酸,耐胆盐的能力,活着达到肠道内才能起作用。

3、菌落数量要够,至少要有10的8次方才够,而一些酸奶中的保质期短且活性数量较少,液体培养基内的益生菌容易发生菌种变异。

葆婴?益生菌粉为何比别人更棒?

1、所采用的益生菌是经过临床实验证明可以促进消化功能和免疫功能健康,并且受专利技术保护的混合益生菌。经精心挑选的菌族可在胃部严峻的环境中存活,以确保益菌能有效地到达肠道中繁殖。

2、比一比你就知道:市面上的优酪乳和发酵乳都是冰冷的饮品,您买回来后必须放冰箱保存,保存期限只有短短的几天,常喝这类冷饮会让体质变虚、手脚冰冷,冬天更不适合喝这些冰冷的乳酸饮料,而能在室温下保存,还保证能保存至少24个月有效;很少有益生菌产品能作这样的宣示。

3、独立密封包装,防潮、保鲜、方便又卫生,可维持益菌的稳定及数量。条状包装使用非常方便,您可以轻易地加一包在您最喜爱的营养餐、纤维素,或当成您平日生活用餐的调味品。不必再日复一日强迫自己喝酸奶,试试更简单的方法,用来管理您消化系统的健康。

4、每条含33亿个活菌(市面上的优酪乳平均只含5亿只),平均10亿只3.56元,全世界最便宜效果又最强的益生菌产品。美国营养师协会建议,每天补充10亿以上乳酸菌,有益健康維持。直接或伴水吞服,又健康又有效。

5、再比一比你就知道:根據CNS国家标准,稀释乳酸饮料內的乳酸菌含量,每毫升高于万个即可,所以这类的发酵乳的乳酸菌含量並不高,要喝24瓶才等于吃一包。

6、每一包都添加了益生源——菊糖,益生元是指可以帮助益菌生长的食物,让益菌可以在体內源源不绝的繁衍生长,只有少部分的优酪乳会添加寡糖之类的益生元,帮助益菌生长。

在中国0万聋哑人中,60%-80%与药物不良反应有关!

在中国每年约有20万人死于药物不良反应,滥用抗生素占40%,相当于汶川地震的死亡总人数!

在中国每年万住院病人约有万人因药物不良反应入院!

让我们一同为了我们这一代及下一代的健康做出一个正确的选择,不要再因为感冒等小病,因为我们医护知识的缺乏再滥用抗生素了!为了每个家庭的未来,拒绝滥用抗生素,推广益生菌的服用,刻不容缓。

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长按







































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