健康早知道婴儿长湿疹，竟是因为妈妈吃了

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黄医生，自从小孩得了湿疹，家里人就不让我吃海鲜了，说海鲜吃下去要‘发’，什么时候能吃呢？

牛奶蛋白过敏的发生率很高，你如果要禁忌，不是先要禁忌海鲜，而是先要禁忌牛奶，包括冰激凌、面包、蛋糕等所有含牛奶的食品。

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天哪，我早上还吃了酸奶加蛋糕了。

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据研究，75%的婴幼儿食物过敏反应都是“牛奶”惹的祸，母乳很少过敏，但母乳喂养的孩子也会发生牛奶蛋白过敏，原因在于95%以上的哺乳妇女的母乳中含有牛乳Β乳球蛋白，Β乳球蛋白致敏性高。

黄敏辉说，对于母乳喂养的湿疹孩子，日常生活中“饮食回避”是最好的选择，首先妈妈需回避牛奶和奶制品2-4周，其次是蛋、坚果、贝壳类海鲜及其他，同时需观察小孩子的湿疹情况再处理。需注意的是，期间妈妈不吃牛奶和奶制品是需要补钙的，但不能是乳钙。

“湿疹也不仅仅是食物过敏造成，原因很复杂。此外，家长们不要仅仅把湿疹看作是食物过敏，小孩子红臀、便秘、腹泻、吐奶、体重不增、哭闹等等，都有可能是食物过敏反应的症状。”黄敏辉说。

在此黄医生建议

1.如果父母都有过敏史的，妈妈尽量坚持母乳喂养起码到1周岁。

2.如果母乳实在不足，有医学指证需要补充奶粉时，孩子又无过敏表现，应选用适度水解蛋白奶粉，而不是羊奶粉，如有过敏表现，请咨询专业医生。

3.在辅食添加过程中，即使过敏的宝宝，也建议尽可能早的尝试蛋黄(煮得很熟)、鱼、虾等，除非明确过敏。

4.妈妈在喂养孩子时需要记录饮食日记，观察孩子在尝试某些食物后可能发生的反应。