左手哑铃+右手奶瓶=长腿欧妈
一到夏秋转季宝宝就容易出现各种「上火」难题什么眼屎多啊，便秘，小便黄……流鼻血了、牙龈肿了、嗓子不舒服了、口腔溃疡了…治疗方法也是real粗暴——“下火”然后嘱咐孩子多喝点水喝绿豆汤吃点西瓜、梨「降火气」甚至还找来各种「降火气」的偏方给娃试但其实，现代医学中是没有「上火」这个概念的中医专业的典籍中也没有这个概念「上火」只是一个民间俗称啥？没有上火的概念？那宝宝是怎么了呢?今天欧妈就来带你走进科学，走进「上火」看看「上火」的症状究竟咋回事儿
宝宝便秘=上火了?
每个宝宝排便的频率不尽相同
所以不能只通过排便频率就断定是否便秘主要还是看大便是否干硬以及宝宝是否痛苦宝宝便秘的时候，大便干硬而量少大便次数较平时减少，呈颗粒状而且每次排便时宝宝会哭闹宝宝便秘的原因之一是食物不耐受而不是某食物使孩子「上火」家长在给宝宝添加新食物时要注意寻找规律如果发现孩子的便秘与某食物有关就应适当回避婴幼儿的消化系统发育尚不完善如果膳食纤维和（或）水分摄入不足会引起粪便干结，难以排出
宝宝牙龈肿痛怎么回事？
桂圆、荔枝、榴莲是很多人都很喜欢
可是这一类水果却常常被贴上容易“上火”的标签这些水果之所以被贴上“会上火”的标签主要还是因为其中的糖分含量高并且这种肉类水果比较容易塞牙缝
如果吃完后没有及时清洁口腔那么残渣就容易造成口腔内细菌滋生引起炎症初期可能表现为牙龈发炎牙龈炎是一种相对比较温柔的牙龈问题主要特征是牙龈红肿、容易出血、有胀痛这些是不是很像吃了水果后感觉“上火”的表现？宝宝咽喉肿痛怎么回事？
如果吃荔枝桂圆是因为高糖
引起口腔细菌繁生，那么有些食物并不高糖比如瓜子吃了还是会“上火”怎么解释？每一次“上火”烧得可不是同一把“火”嗑瓜子“上火”很多时候也是因为细菌感染引起局部炎症大家可能有注意到，吃完瓜子手脏脏的因为瓜子壳其实非常不干净上面很多细菌，吃的时候就带入嘴里了此外，吃一些干硬的食物就比如嗑瓜子还可能直接导致口腔黏膜受伤也会被描述成“上火”还有呢，高盐的食物可能引起局部渗透压增高细胞脱水，出现红肿炎症预防这种“上火”的方法主要是多喝水宝宝眼屎多=上火?
宝宝有时候会出现眼屎增多的情况
尤其是睡醒睁开眼睛后看起来最明显情况严重的时候眼屎甚至会黏住眼睛，导致宝宝睁不开眼这种情况，可能是由鼻泪管阻塞导致的这种情况在三个月之前的宝宝身上比较多见这宝宝泪水无法正常排出、潴留在泪囊内会引起细菌滋生，发展成泪囊炎从而出现眼屎多甚至眼睑红肿假如确诊是鼻泪管阻塞3个月以内的宝宝可以先采取保守治疗进行泪囊区按摩或用抗生素滴眼大多泪道阻塞会随着宝宝长大而逐渐开放如果宝宝3个月后还没好转就需要再次就医了，以免发生严重并发症要记得
切莫一味「降火」而耽误最佳治疗时间之所以要把“上火”加引号是因为其实根本没有“火”所谓“上火”是古人对一类身体感受的归纳总结这种不科学的病因描述会误导人让人忽略掉真正的病因尤其是当我有了孩子后非常不希望给孩子这样的误导希望孩子能够真正了解人体像一个有科学技术支持的现代人一样去了解疾病发病机制本就没有“火”，自然就不该“下火”。往期回顾
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第一步
第二步
END
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