如何给宝宝做抚触
为什么要做婴儿抚触
宝宝生下来由于身体各项功能发育尚不完善，再加上没有任何运动能力，经常都是躺在床上，适当的按摩，可以刺激宝宝的皮肤和神经，改善消化系统，改善宝宝睡眠，起到促进发育的作用。而且也能促进亲子间的交流，使宝宝感受到来自父母的爱护与关怀，让宝宝不稳的情绪得到安抚，减少哭泣。
抚触的好处
1.头面部（可以促进宝宝皮肤神经的感知，有利于促进智力发育）
手法：取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
2.胸部（顺畅呼循环）
手法：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。
3.腹部（帮助宝宝肠胃蠕动，促进消化和吸收）
手法：按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，操作者可能会感觉气泡在指下移动。
4.背部（舒缓背部肌肉）
手法：双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。
5.手部（增加灵活反应）
手法：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手指；并用相同手法按摩另外一只手。
6.腿部（增加运动协调功能）
手法：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部；在确保脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
注意事项
1.对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触。要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。
2.抚触选择在宝宝两顿奶之间清醒的时候或者洗完澡精神饱满愉快的时候进行。
3.开始时要轻轻抚触，逐渐增加压力，好让婴儿慢慢适应起来。
4.不要强迫婴儿保持固定姿势，如果婴儿哭了，先设法让他安静，然后才可继续。一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触。
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