缺铁性贫血是我国重点防治的儿童“四大疾病”之首。
根据《中国0-6岁儿童营养发展报告》显示：5岁以下儿童贫血患病率虽然从年已开始持续下降，从19.3%下降到年的12.6%，但婴幼儿贫血情况依旧不容乐观。尤其是6-24月龄儿童的贫血患病率最高，然而家长们往往容易忽视儿童贫血问题的严重性。
宝宝贫血的常见原因往往是家长的“喂养不当”
调查结果显示：有不少家长对营养知识的了解程度不够，其中有38.72%的父母缺乏对贫血与铁元素之间关系的理解及重视。
要知道，宝宝缺铁的早期症状并不明显，起病较缓慢，很难被父母发现，一旦发现，宝宝体内缺铁的情况已经比较严重了，基本已中度贫血了。
另外，通过对名宝宝日常饮食的追踪，发现宝宝日常摄入谷类、蛋类食物的比例比较高，分别占比92.40%、61.00%。
对于含铁量较高以及能促进铁元素吸收的肉类、深色果蔬和红心薯类的摄入量相对较低，只有33.91%的宝宝日常有摄入深色果蔬和红心薯类，而补充肉类的宝宝更少，只有15.08%。
传统的辅食添加是以谷类如米粉、粥类为主。很多家长仍然认为“大米”对于宝宝是最佳的营养来源。然而大米里含有的营养素有限，尤其是铁含量太低。
含铁比较多是动物性食物，如果宝宝的辅食当中只是吃一些谷类的食物或者蔬菜、水果，但是动物性的食物少，容易造成贫血发生，家长在给孩子进行辅食添加的阶段，要注意辅食的质和量的问题。
另外有些孩子添加辅食过晚，添加量不足，均会引起缺铁引发贫血。
宝宝在婴幼儿时期的饮食主要以母乳、奶粉以及辅食为主，在母乳或奶粉喂养的基础上，添加辅食的质量和数量是否充足、里面含有铁元素丰富的食物是否足量，都会影响宝宝体内铁的含量，从而决定宝宝出现贫血的几率。
宝宝缺铁的危害
缺铁不仅影响孩子的智力发育，更会影响孩子的身体素质。当宝宝血色素低于正常水平时，可出现厌食、体重不增、胃肠吸收不良等症状。缺铁会降低孩子的免疫力和抵抗能力，常常动不动就生病，活动能力也差一些。
WHO在《世界健康报告》中指出：
亚洲地区的缺铁性贫血问题，造成儿童智商降低5-8分，成人劳动生产力下降5-17%。
怎么喂养预防缺铁？
第一、动物肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。
每克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
第二、鸡蛋黄尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素。
第三、猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，婴幼儿可以多吃一点。
第四、黄豆及其制品人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。
第五、木耳和蘑菇、海带、紫菜等水产品也是较好补铁的食品。但是吸收率有限。
第六、宝宝辅食添加期添加强化铁的米粉：尽量不要自制米粉
重点：婴幼儿喂养指南建议：
辅食添加期婴幼儿应用辅食营养包，可以预防缺铁性贫血、促进宝宝生长发育。
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