宝宝处于身体快速发育的时期，需要大量营养来支持。但是婴幼儿消化功能还没有完善，很容易出现消化不良的现象，进而影响对营养的吸收。
那么，家长怎么才能判断宝宝是消化不良了，又应该怎么采取预防措施呢？
宝宝消化不良的症状：1、口臭：因为乳食积胃脘，就有很大可能发生口臭，尤其是早晨刚起床时的口臭和口酸都是消化不良的表现。
2、没有食欲：宝宝消化不良，便会令宝宝没有食欲、胃胀、肠鸣强烈的情况。
3、溢奶：在给宝宝喂奶时经常溢奶，稍微大点的孩子出现呕吐情况。
4、腹泻：孩子大便次数过多且便中有未消化奶块，酸臭味；大些的孩子大便恶臭，有未消化食物。
怎么预防宝宝消化不良？1尽量选择母乳喂养
母乳易消化，含有各种营养素和免疫物质，对婴幼儿来说是最健康、安全的食物。如果妈妈遇到特殊情况不得不暂停母乳时，也应选择最接近母乳的配方奶粉替代。此外，哺乳妈妈记得要多吃清淡食物，不要过油过辣。
2少量多餐
母乳喂养的宝宝，做到按需喂养即可。但是奶瓶喂养时，切记不要一次性摄入过多，易导致消化不良。
3吃完奶记得拍嗝
宝宝经常会吃着吃着就睡着了，建议喂完奶后妈妈抱一会宝宝，顺顺宝宝的小肚子，拍拍后背，排出吃进去的空气再放回床上哦。
4辅食多样化
辅食应该要多样化，主食粗细搭配，不偏食挑食，保证能摄入足够的营养物质。添加新食物时一次加一点，慢慢增加，让宝宝有个适应的过程。
5腹部保暖
避免胃肠道受到寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。并要注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
6注意卫生
家长在给宝宝喂养前一定要洗手，宝宝的奶具也要注意卫生，待宝宝可以自行进食时，要养成宝宝饭前洗手的好习惯，并要注意食物的清洁与新鲜。
宝宝消化不良吃什么：1、大麦和大麦芽：可以喂宝宝喝一些大麦茶，大麦所含有的尿囊素对于胃肠道溃疡有治愈效果。
2、酸奶：酸奶具有轻微的腹泻作用，可以促进宝宝排便。酸奶是可以给宝宝喝的，能够有效补充宝宝所需营养，而且营养易吸收，对身体还是很有好处的。
3、苹果：苹果中的纤维素含量很高，能够促进肠蠕动，防止宝宝便秘，而且苹果营养丰富，是宝宝十分适合摄入的水果。
4、西红柿：西红柿所含有的番茄素，能够帮助消化，并且抑制细菌与真菌。
宝宝消化不良时一定不要再给孩子吃零食了，而且孩子的饮食一定不要过量，很多时候消化不良都是由吃得过饱而造成的。
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