冬季心梗高发要警惕天冷了要特别注意的1

最近的天气用一个字形容：冷！两个字：好冷！三个字：

冷死了！

寒冷不仅会让人瑟瑟发抖，还可能会带来不少健康问题，有些甚至会危及生命安全。

以下10个冬天的小知识，每个人都需要了解一下。

01

警惕低温带来的心脑血管疾病

寒冷会刺激血管收缩，导致血压升高，增加心脏负担，加速动脉硬化的形成和发展，升高心脑血管疾病发生的风险，例如心梗、脑梗等。

特别是原本就有心脑血管问题的老人，更是会「雪上加霜」。

冬季一定要劝老人做好保暖工作，进出室内注意温差，及时增减衣物。

如果出现胸痛、心悸、头晕、头疼等情况，尽快就医或拨打，千万别耽搁。

02

手脚冰凉不是身体弱

当感受到寒冷时，身体会对毛细血管限流，使血液流向心、肺等重要器官，免得出问题。

但这样一来，流向外周的血液就会大大减少，让人手冷、脚冷、脸也冷……

这是身体应对温度变化而出现的正常现象，不是病，和身体好不好没太大关系。

相比男生，女生对温度的变化更敏感，也更容易出现手脚冰凉的问题。

带上手套，多穿件衣服吧。

图片来源：图虫创意

03

不要喝太烫的饮品

国际癌症研究机构认为：超过65℃的热饮，属于2A类致癌物，有致癌风险。

不要觉得65℃温度很高，一颗热饺子就能超过它。潮汕地区的功夫茶更是要烫嘴才能喝……

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