儿童亚健康是儿童健康处于临界状态没有疾病，却反复咳嗽、流涕、发烧、面色苍黄、厌食挑食哭吵、多动、出汗多……亚健康处于非病非健康状态，影响儿童身心发育。
我们都知道：春季，是过敏性咳嗽、荨麻疹、流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等病最容易流行的季节。为什么有的宝宝容易感染，而有的宝宝却安然无恙呢？为什么孩子老生病？生病愈后一直反复？
答案：体质弱、免疫力差、“亚健康”状态是根本！
宝宝“亚健康”怎么办？！医院儿科小儿推拿帮助宝宝提高抵抗力，将宝宝的体质调整到“健康状态”，帮助宝宝健康成长。
宝妈们赶紧行动吧！
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推拿 症状：长期咳嗽是其唯一症状，通常持续时间至少一个月以上。尤其是夜里和起床时咳得最厉害，白天基本不咳或很少咳嗽，但运动后会有剧烈干咳。
护理措施:不随便给孩子吃止咳药，因为普通的止咳药对过敏性咳嗽并不管用，甚至可能让咳嗽更厉害;如果发现孩子咳嗽时间持续一个月左右，医院检查;可以在临睡前让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，有助粘痰变稀，促进痰液咯出。
水痘
通过飞沫传播和接触传染，2~4岁的孩子容易出现。水痘是成批出现，开始是一个小红点，变成水疱，然后塌陷结痂，一部分孩子同时会伴有低烧。
护理措施:水痘引起的发热大都在38℃以下，所以父母不必紧张;如果孩子在出水痘期间出现恶心、呕吐、高烧3天以上不退等症状，医院检查，避免肺炎、脑炎等并发症;水痘一般前后有两三批出现，在疱疹没有完全愈合时都有传染性，不要去幼儿园等公共场所。
医生提醒:水痘的疱很容易破，还会发痒，当孩子感到痒时，要在疱疹处涂抹炉甘石洗剂，并给孩子剪短指甲，以免抓破水疱引发感染;并用温水给孩子洗澡，以保持皮肤清洁。如果发现孩子口腔也出现溃疡，可让孩子多喝白水，以促进排毒，清洁口腔。预防重点是提前为孩子接种水痘疫苗。
荨麻症
症状：皮肤上突然出现大小不等的鲜红色、淡红色的风团，常常短时间里遍布全身，但数小时又迅速消退，消退后可不留任何痕迹。在风疹块出现的前几分钟，局部皮肤会有瘙痒或刺痛感。
护理措施:荨麻疹是皮肤受到冷风、暴晒等刺激后反复出现的过敏性皮炎，所以尽量要让患儿在没有风的地方玩;要经常为孩子剪指甲，以免抓破疹块引起感染;在保暖的同时不要让孩子穿得过多，因为过热会使荨麻疹加重；洗澡时不要让皮损处长时间浸泡在水或沐浴液里;饮食不宜太杂，尤其是海鲜和不常见的水果暂时不要吃；孩子的内衣和被褥要暴晒，利用阳光中的紫外线进行消毒。
医生提醒:荨麻症不是传染病，所以孩子仍可继续上幼儿园。但是父母要提前告诉老师孩子的状况，提醒老师少让孩子吹风、哪些食物暂时不要给孩子吃。此外，孩子患病期间衣服尽量穿得宽松些。
急性结膜炎
症状:俗称“红眼睛”，由细菌和病毒感染引起的接触性传染病。孩子的眼泪又多又黄，有时甚至将上下眼睑都粘住分不开。红肿又发痒的眼睛会使孩子不断地想去抓它。
护理措施:发现孩医院;当一只眼发病而另一眼尚未感染时，用药时应偏向病眼侧，睡觉时也应如此，以防患侧分泌物流入健侧，并且不宜遮挡病眼，以致分泌物不能排出，加重病情;滴眼药时，让孩子仰卧，轻轻翻开下眼睑，在内侧滴一滴药水，再轻轻压住眼角内侧不让药水流入喉咙;家中对患儿用的毛巾等物品可用沸水煮15~20分钟进行消毒。
医生建议:孩子患了急性结膜炎，最重要的是妈妈和孩子的手都要保持清洁。尤其是孩子因为好动，再加上眼睛难受，常会用手去揉眼睛，所以要常常给他用温水洗小手，并用温水为他擦净眼睛周围的眼泪和眼屎。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。
护理措施：隔离患者使之卧床休息直至腮腺肿胀完全消退。注意口腔清洁，饮食以流质或软食为宜，避免酸性食物，保证液体摄入量。患儿的食具应煮沸消毒，玩具、书本等可在太阳下曝晒半小时。如发现有频繁呕吐、嗜睡、神志不清或上腹部疼痛、睾丸肿痛，医院就诊。
医生建议：1.接种流行性腮腺炎疫苗。2.在疾病流行期间，减量少到人群拥挤的公共场所，出门时戴口罩。3.疑似流行性腮腺炎，有发热或上呼吸道症状时，应及时就诊。4.养成良好的生活习惯，勤洗手、勤通风、勤晒衣被。5.积极锻炼身体，多饮水。
供稿丨儿科
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