嗨，大家好，欢迎来到Top美妈联盟小课堂~
宝宝刚出生的时候，小手小脚胖乎乎、粉嫩嫩的，敲击可爱，让人忍不住想咬一口。
可是仔细去看小宝宝的脚，却都是扁平足。大家有没有开始担心，宝宝该不会是扁平足吧，这对他以后发育会不会有什么影响？
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其实呢，对刚出生宝宝来讲，足底扁平或足弓不明显再正常不过了。
足弓由跟骨、距骨、舟状骨、楔状骨及跖骨所构成，一方面是靠骨骼发育成形，另一方面依赖关节韧带自然变强变紧而支撑起整个足弓，所以幼儿韧带较松时足弓负重会变扁，当年纪增长韧带变紧后足弓会成形，这是一种正常生理的发育，无需治疗或想办法加速发育。
各位美妈不用担心，刚出生的宝宝几乎百分之百都是扁平足，在他们二岁之前90%是扁平足，到了3岁左右，就可以观察到比较明显的足弓啦，如果到那时脚底还是平平的，那就要引起妈妈的注意，很有可能是扁平足了。
不过呢，扁平足也可以预防并在一定程度上予以纠正。
1、美妈们要注意控制宝宝的体重，避免过于肥胖，这样会对脚部压力小一点。
2、宝宝不用太早学走路。因为，在足弓尚未较好形成的情况下，宝宝勉强练习走路，全身重量压在足部，很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。
3、不要给宝宝用热水泡脚。因为宝宝足底的韧带遇热会变得松弛，不利足弓发育形成和维持。
4、美妈们可以每天定时给宝宝做做足部肌肉锻炼，如让小宝宝踮起足尖站立。
5、三四岁的宝宝则可以练习用足跟、足尖、足的外缘走路。
好啦，这期啾咪酱的小课堂就到这里了，咱们下期再见~
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啾咪~
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