怀孕的妈妈们总是在第一次感觉到婴儿在自己肚子里活动时无比兴奋，这算是小宝宝第一次和妈妈打招呼，告诉妈妈他很健康，妈妈的肚子里很舒适。通常在妈妈们怀孕第4～5个月就会感觉到。
美国妊娠协会指出：在怀孕第7～8个月的时候，妈妈们就可以很明显地感受到孩子的肢体动作。一般来说，任何运动应该是很好的运动，不论白天或是其他什么时候。
在妊娠期第7～8个月中，你的宝宝一天中95%的时间是在睡觉。而你的孩子仍然会保持至少每小时50次移动。规律可能略有不同，通常胎动规律会随着时间的临近而越显规律化。
如美国妊娠协会指出，有一些宝宝们白天也会更活跃，但由于你白天自身的动作频繁，不会总是 现在你明白为什么宝宝总爱在夜里踢你了吧，是因为晚上你更容易感受到宝宝的活动。而且白天的时候你的肢体活动会让宝宝感觉像是在摇篮里，他会非常舒适地睡觉，而到了晚上摇篮不动了，宝宝们很纳闷，他们就自己活动活动，找些乐子。
此外，胎儿在第七个月里就能分辨声音了。它可以识别并喜欢上妈妈的声音。如果你的宝宝听到周围的环境中出现新的声音，宝宝会变得更加活跃。此外，宝宝还能听到你吃饭或者吃零食的声音，而且宝宝还可以通过羊水感受到所吃食物的味道，渐渐地，它就能分辨出味道了。
如果你觉得宝宝在夜里动的特别频繁影响你休息，你不妨试着每天中午午休一会儿。如果突然有一天孩子晚上没有动，那也不要惊慌，可能是小家伙玩累了，休息了。如果再有什么顾虑的话你不妨去医生那里咨询一下。
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