暑假到了，很多宝妈们都已经计划好带宝宝去海边玩了。但太阳那么大，宝妈们做好给自己和宝宝防晒了吗？
法国《费加罗报》及法国国家预防与健康教育研究院都曾发出警示：三岁以前晒伤一次，成年后皮肤癌发生的风险就会翻倍。
所以为了宝宝的健康，家长们带宝宝出门，千万别忘了防晒啊！一定要记得啊！
怎么知道宝宝晒伤了？
晒伤是皮肤过度暴露于紫外线中导致的Ⅰ度烧伤，晒伤的皮肤，症状表现跟开水烫伤会有些像。
长时间曝晒后，晒伤的宝宝皮肤可能有下面的表现：
1.局部的皮肤发红、发烫，跟被遮挡起来的部分有明显的分界线；2.晒到的局部皮肤出现脱皮，或者小水泡/小红疹；3.宝宝时不时触碰晒到的部位，觉得晒到的部位痒或痛，或拒绝被人碰触。
部分孩子可能还会出现持续性炎症反应，在暴晒后12～24小时达高峰，出现水肿和起泡。
宝宝晒伤了怎么办
多喝水多给宝宝喝水，避免宝宝引起因晒伤造成的缺水。
冷敷和保湿当宝宝晒伤后出现皮肤发红，妈妈可以采用冰敷法安抚、修复受伤的肌肤。
如将湿毛巾冰镇后敷在受损的肌肤上，也可在晒斑上敷一层不含抗组胺成分的炉甘石搽液。
轻医院，多保湿、补水，一般数天后，肌肤可逐渐恢复正常。
基础护理后，建议就诊
宝宝晒伤后，局部红斑明显水肿者，可以用冰牛奶湿敷，能起到明显的缓解作用。
一般每隔2—3小时湿敷20分钟，直到急性红肿表现消褪。医院就诊，在医生的指导下外用一些药物。
这些情况，立即就医
对于还没满一岁的宝宝，晒伤就像急症一样危急，赶快去看医生！
大一点的宝宝晒伤后，如果感觉特别疼、皮肤长水疱，整个人没精打采，或者发烧了，别犹豫，赶紧去找医生！
千万别做这些事情
1、一定不能用酒精降温！宝宝的皮肤会吸收酒精，酒精对大脑发育一点好处都没有，而且，酒精会造成脱水。
2、不能在晒伤部位使用凡士林、苯佐卡因、利多卡因或黄油。
3、不能使用肥皂清洗晒伤部位的皮肤。
4、不可以给宝宝洗热水澡、二次被灼伤等。
5、如果医生没开含有激素的药膏、药片或者局麻药，千万别擅自使用！
夏季出门，我们也要做好防晒攻略：
★为婴儿推车安装上遮阳伞或遮阳帘；★为宝宝戴上帽檐7cm左右的遮阳帽，确保帽檐能遮盖住宝宝的面部、耳朵、后背等裸露部位；★为宝宝穿上透气性好、浅色的长袖衣裤；★请使用宝宝专用防晒霜；★避免直晒，建议让宝宝在庇荫处玩耍；★避免暴晒，最好在当天10:00之前，或16:00之后，带宝宝出去晒太阳。
给宝宝做好防晒工作，家长们一定不能忽视啦，就应该变成像吃饭喝水一样的例行程序。
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