父母想要孩子的身材、外貌都高人一等，所以常常给他们吃补品。许多爸妈都曾给孩子吃胎盘素、花粉、蜂王浆或各种中医药膳，希望他们发育不落人后。医生提醒，这样很有可能造成孩子性早熟!现在许多小女孩提前胸部发育、月经来潮，可能就是过度进补，以及太常吃鸡翅、炸物所造成，家长不能忽视其严重性。
胸部先发育腋毛月经接着来随着饮食和环境的改变，许多孩子都有性早熟的危机，尤其是女生的影响更是明显。一般来说，女生第二性征的发展，是从乳房开始发育(即胸部有硬块，常被家长误以为是肿瘤。左右胸部的发育不一定平均，有时由单边先出现)，接着出现阴毛和腋毛，之后才会有月经。
孩子吃老人补品错误观念要理清性早熟的小女生，刚开始身高可能特别高，其体内不仅性荷尔蒙分泌增加，生长激素也常一并增加，因而导致骨骼提前癒合，患者常常在儿童阶段就达到生长高峰，甚至可能在10岁之前，身高发展就开始延迟、停滞，而且出现早熟的特征。
这种情形有80-90%属于体质问题，找不到确切原因。不过，性早熟的问题主要出在饮食与环境上，而长期服用滋补品就是原因之一。现代家庭的饮食越来越精细，补品也越来越高级，甚至将老年人使用的保健品用在孩子身上，其实并不正确。
过度进补致性早熟长不高又矮短肥家长应避免让孩子食用胎盘素、花粉、蜂王浆、鹿茸、人参等补品，这些容易改变孩子正常的内分泌，提升性早熟的风险。
现在每天都有鸡鸭肉蛋可以吃，过度进补容易营养过剩，诱发孩子性早熟。补得越多，孩子的生长板越早闭合，反而越长不高!最后还变成“矮、短、肥”的身材，实在是弄巧成拙。
预防性早熟的饮食原则
坚持“食物多样”
儿童不要每天吃同一种食物。只有吃的样式多，体内各种激素的浓度就会保持在引起伤害的程度以下。
防止“营养过剩”
日常生活中“粗茶淡饭、蔬菜常伴”或许更有利于孩子的发育。即使是体弱的儿童，也不要过分进补。
以食补代替补品
如口服液、燕窝、牛初乳、蜂王浆等保健品，都是高激素含量。若宝宝发育一切正常，应以食补为主。
这些食物忌多吃
No.1自制豆浆
自家磨的豆浆非常浓郁，其中含有较多大豆黄体酮。长期食用，可能会诱发孩子发育问题。
No.2鱼子蟹黄
鱼子蟹黄，都是水生物排出的卵子，不宜给孩子多吃，存在使孩子发育变快的危险。
No.3蜂王浆
蜂王浆是公认不该给孩子多吃的食物，除含有激素易导致性早熟，还容易让孩子上火积热。
No.4蚕蛹
蚕蛹含有很高的激素，儿童经常食用会导致性早熟，对正在长个子的男孩尤其明显。
No.5反季蔬果
反季节水果、蔬菜营养价值不高，而且由于催熟的很多，所以不要给孩子吃。
No.6榴莲
榴莲含有热量及糖分较高，熟透还可能包含酒精，吃了营养过剩导致发育异常。
No.7鸡鸭脖
禽肉中的“促熟剂”残余集中在家禽头颈部分的腺体中，鸡翅、鸭颈、鹅颈等要少吃。
No.8果汁当水喝
某些妈妈把果汁当水给孩子喝，殊不知这样会让孩子提早发育，对肠胃也造成损害。
No.9药补药膳
药膳中的药材如：枸杞、党参等药物，对成人食补效果很好，但小孩子食用要谨慎。
No.10过多肉类
蛋白质吃过多，会造成孩子体内营养过剩或脂肪堆积，进而引发内分泌紊乱导致早熟。
如何规避性早熟风险?有的国内医生建议不要吃鸡肉，有的外国医生建议素食主义，未必都靠谱。综合来讲，大家可以着重注意这几点：
1.减少塑料制品使用。其中的双酚A(BPA)和塑化剂有引起性早熟的风险。
2.尽量不给孩子吃营养保健品(包括牛初乳)，没有“蓝帽子”标识的绝不能吃。
3.从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，不要以为高蛋白才是好食品。摄入过多可致使营养过剩或脂肪堆积，会使内分泌发生紊乱，进而引起性早熟。
4.不要让孩子把果汁、饮料当水喝，避免能量摄入过多。
5.多陪孩子玩耍、运动，可以减少肥胖引发激素水平异常的情况。
6.千万别给让孩子误食避孕药。
7.如果出现性早熟迹象，医院就诊，测骨龄做B超，进行血清、尿液激素的测定，还有促性腺释放激素刺激试验。
最后，孩子的性早熟不过是生理性发育提前而已，不必惊慌！
可以把知识和道理告诉孩子，解除孩子的思想顾虑，减轻思想负担，不必害羞，也不要有自卑感，还要注意月经期的生理卫生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保护。
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