研究发现,婴儿湿疹不仅仅是皮肤上起些小疹子那么简单,它还是过敏进程的起点,如果没有及时合理治疗,部分患者可以后续出现过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等特应性疾病。因此,应该积极治疗婴儿及小儿湿疹,阻断过敏进程。
特应性皮炎/湿疹,又称特应性湿疹、遗传过敏性皮炎等,历史上曾命名为婴儿湿疹,是慢性复发性、瘙痒性、炎症性皮肤疾病。在全世界它都是一种常见疾病,儿童发病率高达10%-20%,成人发病率约1%-3%,常自婴儿发病,部分患者可以延续终生。
目前研究表明病因与遗传、环境、感染、免疫异常以及皮肤屏障功能障碍等有关,是在自身的遗传易感性背景上,在外界环境因素及感染因素的刺激,特别是金黄色葡萄球菌感染,以及皮肤屏障的破坏造成皮肤免疫异常。
患者可有食物过敏或者吸入性蛋白过敏原致敏,常见食物过敏原有牛奶、鸡蛋、花生、鱼虾等;吸入性过敏原有尘螨,真菌,花粉,猫狗毛及皮屑等。我曾有位6岁的湿疹小患者,治疗效果不佳,后来追问病史,患儿对尘螨过敏,经常在家里地毯上面玩,那么我们知道地毯上面可以有大量的尘螨,建议去除地毯,患者皮疹就好了。
环境因素在特应性皮炎的发病中也具有重要作用,城市化工业化进程、食品添加剂和防腐剂、环境污染比如汽车的尾气,装修房子挥发的苯、甲醛等,都可造成其发病率的增加。
特应性皮炎患者的皮肤屏障功能是有缺陷的,而过度清洁是一个很重要的发病及加重因素。婴儿出生后,从一个羊水的温暖湿润环境来到干燥,寒冷,充满过敏原的环境,家长又生怕不干净,过度清洗,把胎脂等保护性物质都清洗掉了,进一步破坏了皮肤屏障,因而导致湿疹的发生和加重。所以对于部分轻症患者,避免过度清洁同时外用保护性润肤剂就可以达到治疗的效果。
婴儿湿疹护理宝典
第一式
金钟罩铁布衫
科学护肤首先要合理使用医学护肤品,在皮肤表面形成“金钟罩铁布衫”,保护皮肤,抵御外来过敏原及细菌等有害物质。
皮肤的最主要保护屏障主要由角质形成细胞和细胞间脂质组成,形成所谓的“砖墙结构”。角质形成细胞构成“砖”,即皮肤最外面的细胞,细胞间的脂质构成粘合物“泥浆”。因此,尽量避免使用过热的水及肥皂等,避免过度频繁清洁,避免搓澡,避免把那些保护性油脂及角质形成细胞搓掉,就能保住皮肤的砖墙屏障。
如果这样还不够,可以积极使用一些医学护肤品,达到纠正皮肤干燥、止痒、避免过敏原及细菌产物进一步进入体内的作用。部分轻症的婴儿湿疹,单纯护肤使用润肤剂就可以治愈,即使是重度湿疹,医学护肤品的使用也会减轻症状,减少外用药物的使用。
急性期湿疹,每日用温水(27-30摄氏度)沐浴1-2次,每次5-10分钟,之后用润肤保湿剂(皮疹区域建议先治疗);急性期渗出(流水)明显,最好在医生指导下,使用收敛剂控制皮疹后,再使用护肤品。
慢性期湿疹可适度沐浴15-20钟,沐浴油按摩2分钟,坚持用润肤保湿剂,淋浴后轻微干燥时(3-5分钟内)即使用,冬季使用油性较强的润肤剂。
应根据不同地区气候,季节,个体皮肤情况,皮疹不同阶段选择合适的护肤剂,例如春秋季节使用润肤膏,夏天,或者气候炎热建议使用润肤露,冬天使用油性强一些的护肤油等,不能一概而论。
外用药物如为霜剂建议在使用润肤剂之前15分钟使用,乳膏则在润肤剂使用15分钟之后使用。
第二式
降龙十八掌
射雕英雄传中洪七公大侠的降龙十八掌至刚至猛,无坚不摧,很像皮肤科治疗湿疹中外用激素类药物,效果显著,快速起效,但是由于很多人都有“激素恐怖症”,使用时常顾虑重重。实际上激素外用治疗,绝大多数激素成分停留于皮肤内,副作用相对较小。局部间断外用糖皮质激素药物,并配合润肤保湿剂是目前公认的治疗湿疹一线首选疗法。
因为湿疹病因及发病机制比较复杂,应该遵循分期治疗,分级治疗的原则,合理使用激素类药物,并配合硼酸溶液湿敷、润肤剂、氧化锌油、抗生素等治疗。具体用药方法,要听医生的。
以激素药物为例,面部、颈部及皱褶部位,皮肤较为柔嫩,应选用相对弱效的糖皮质激素,避免使用强效含氟制剂,以免出现萎缩纹等。治疗初治时应选用足够强度的外用激素药物制剂,以求在数天内明显控制急性症状,包括皮疹,瘙痒等。对于慢性或较厚的皮损应选用较强效的外用激素药物,短期内控制病情后,改用较弱效的制剂或非激素类药物维持治疗。儿童慎用强效糖皮质激素。
需要注意的是,如果不敢使用激素控制病情,用用停停,容易导致湿疹反复发作,激素用量反而更多。弱效至中效激素一般连续使用一周左右,停药需要缓慢减量。
外用药物的剂量,可遵循“指尖单位”原则,就是说末节指头的药膏,可以应用于巴掌大小面积的皮损上面,均匀涂布于皮损上,建议顺时针及逆时针轻柔按摩,使药物渗透入皮肤内。
第三式
凌波微步
《天龙八部》中的段誉,虽然武功不济,但仗着自己的逃跑神器“凌波微步”,总能化险为夷,最终抱得美人归。婴儿湿疹护理特别重要的特点就是湿疹容易反复发作,不易控制,因而治疗最重要的策略之一便是避免策略,犹如凌波微步一般,在生活中衣食住行各个方面趋利避害,避免湿疹的反复发作和加重。
衣
穿着棉制品衣物,以宽松为宜,由于婴儿湿疹部分患者对羊毛过敏,应尽量避免直接接触羊毛衣物。新衣服要先清洗、使用柔化剂后再穿。
食
家长注意观察对所进食物的反应,避免进食可致敏食物。如牛奶过敏,可选择深度水解奶粉等。食物过敏或者食物不耐受,不要轻易全面忌口,以免营养不良影响发育。应通过逐一添加,观察反应,确定食物耐受情况。必要时,可以通过过敏原检测,明确过敏原因。尽量避免食用食品添加剂,或者不该有的“添加剂”。部分花粉症的患者,可以出现花粉水果交叉过敏,可借助过敏原检测明确。口服益生菌对于根本改善过敏症状有明确帮助,可以根据个人情况选择。
住
注意保持适宜的温度环境,减少汗液的刺激,避免过度清洗皮肤。注意保持清洁的生活环境,减少如雾霾、屋尘、螨、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。例如尘螨过敏患者,家中应避免使用地毯,床单、被罩定期清洁,控制室温和湿度,减少尘螨繁殖;烟曲霉过敏的患者,家中应定期清洁空调;动物毛过敏的,尽量不要饲养宠物;镍过敏的,应避免职业暴露、过早扎耳环等。
行
每到杨柳絮飘扬的季节,由于其上附有尘螨、烟曲霉、花粉、污染物等,因此对于过敏的患者,这个季节十分难受,也容易诱发皮疹、鼻炎甚至哮喘。所以,过敏患者外出一定尽量把自己武装起来,尽可能遮挡外露部位,回家注意清洁皮肤,使用医用洁面沐浴乳彻底清洁,避免过敏原沾附于皮肤表面。
文/医院皮肤性病科
副主任医师赵作涛
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